“Yoga is het moment waarop de werveling van de gedachten stopt.”

Patañjali (de Yoga-Sutra’s)

EveryBodyYoga is er voor iedereen, jong, oud, voor elk type lichaam, of als je nog nooit Yoga hebt gedaan. Je hoeft niet lenig te zijn om Yogahoudingen te doen maar je wordt wel flexibeler, en een flexibel lichaam is een sterk lichaam.

Een les bestaat uit zowel ontspanning als inspanning; Yin en Yang. Ervaar de traditionele houdingen en vloeiende bewegingen (Hatha & Vinyasa) en een meditatieve vorm van Yoga (Yin).

Elke les die ik geef zie ik als nieuw en doe ik voor het eerst, samen met jou. De ‘Beginner’s Mind’ oftewel, Shoshin, is een woord uit het Zen Boeddhisme wat verwijst naar een open houding, enthousiasme en zonder vooroordelen. Alsof je een beginner bent, ook al ben je gevorderd.

“In the beginner’s mind there are many possibilities, but in the expert’s mind there are few.”

Shunryu Suzuki (Japanse Zen leraar)

Over mij

“I am on a journey and Yoga is my vessel.”

Ursula (EveryBodyYoga)

Voor mij is het uitvoeren van Yogahoudingen uitdagend, confronterend, inspirerend en leer ik er lessen uit. In 2001 ben ik begonnen als deelnemer bij verschillende Yogastudio’s en momenteel ben ik bezig met de docentenopleiding (200hrs Yoga Teacher Training) die ik volg bij PureYoga. In december 2022 rond ik de opleiding af.
Om nu Yoga door te geven voelt als het juiste pad, Dharma!

Kom, groei met mij mee!

Locatie

Sensibel Academie

Johan Jongkindtrade 285c
2908 CC Capelle aan den IJssel

De ingang bevindt zich op de begane grond en zit aan de binnenring van het gebouw tegenover Station Schollevaar. Dus niet aan de kant van de woningen.

Yoga is een kans om te groeien en sterker te worden zowel fysiek als mentaal.

Kosten

Dit jaar zal het tarief nog op basis van een vrijwillige bijdrage zijn omdat de lessen die ik geef nu nog een onderdeel zijn van mijn opleiding. Een suggestie voor vergoeding kan liggen tussen de €7,50 en €15,00 per persoon om de onkosten te dekken.

Wil je meer informatie over de les, de tarieven, lestijd en locatie?
Bel of Whats-app mij gerust.

Voel je je ziek, verkouden of niet fit blijf dan thuis.

Reserveren

mei 2022

maandag 30 | 17:00 uur | Yoga – reserveer hier! (nog 11 plaatsen vrij)

juni 2022

maandag 13 | 17:00 uur | Yoga – reserveer hier! (nog 12 plaatsen vrij)
maandag 20 | 17:00 uur | Yoga – reserveer hier! (nog 12 plaatsen vrij)
maandag 27 | 17:00 uur | Yoga – reserveer hier! (nog 12 plaatsen vrij)

Contactgegevens

EveryBodyYoga.nu
Ursula Ansems
ursula@everybodyyoga.nu
Telefoon 06-24749130